Svet Lana

  • Публикации

    239
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Svet Lana

  1. Блин, Коля, я не смогу У меня марафон в Тихвине. А ещё 25 у бегунов(ходоков) Хепо кросс-поход, а на великах ТыкваРейс от Горных Вершин.
  2. apolev писал(а) Thu, 13 February 2014 19:33Цитата: Ваше мнение. Насколько реально так заплавать за 2-3 месяца? Не спец. С "уровня" по-собачьи 400 метров до 4-х километров за час 30 (ну по правде говоря за 1ч36 минут, но я не умею разворачиваться кувырком и мне постоянно кто-то мешался на дорожке) у меня ушел год. Без новых целей, жить скучно. Пошла в бассейн. Цель научиться кролем хотя бы по 2,5 мин 100 м. С 9 утра будни бассейн Газпром Московское ш. д.3. Довольна, народу почти нет, одна на дорожке. 2 раза в неделю (из них один с тренером). Тренер тётенька (мастер спорта) хорошая.
  3. KiSS писал(а) Fri, 17 October 2014 22:16хороший отчет http://www.trilife.ru/reports/kak-zakalyalas-stal-istoriya-v-5-chastyakh/ и видос нему http://youtu.be/EGXTyCR9TOk?t=3m Прочитала. По-началу по диагонали, пока не дошла до места, где автор смог пос...ть на ходу, вкручивая 100 оборотов в минуту. Ну а потом уже прочла взахлёб захватывающую финальную часть. Больше согласна с комментарием Сергея Прокофьева: "Айронмэн - это не потому что через силу, "на зубах" проходят длинную дистанцию, год назад ни чего не зная о триатлоне. Айронмэн, это образ жизни, когда в процессе долговременных, правильных, неспешных тренировок получается проходить железную дистанцию." Надо чувствовать свой организм, свои возможности. Чтобы себя не загнать. Хорошо, что автор закончил дистанцию с таким триумфом. А ведь сколько было случаев в похожих ситуациях серьёзных травм или даже смертельных исходов.
  4. Kimber1 писал(а) Wed, 01 October 2014 14:16 К сожалению для Вас, маринки просто затупили и не читали собственные правила страхования. Вам советую их прочесть. Например: Цитата:3.4.1. условие страхования «Спортивный риск» -- в результате занятия Страхователем (Застрахованным) любыми видами спорта и участия в тренировках, участия в соревнованиях спортсменов на профессиональном или любительском уровне, а также активного проведения отдыха. Для целей настоящих Правил используются следующие определения видов активного отдыха: «Активный отдых» -- способ проведения свободного времени, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятель ности, требующими активной физической работы организма, работы мышц всего тела: ... велосипедные прогулки, маунтинбайк, ... и другие виды активного отдыха; Поскольку для велотуризма я беру обычную страховку уже много лет в одной и той же компании (не Росгорстрах), я прочитала правила своей СК. Там данный пункт звучит так Цитата: 3.3 Если иное не предусмотрено в договоре (полисе) страхования, не признаются страховыми случаями и не возмещаются следующие расходы: 1) возникшие в результате занятия Застрахованным спортом и/или любым видом физической активности на профессиональном уровне (в том числе спортивные мероприятия, соревнования, подготовка к ним, выступления и т.д.); 2) возникшие в результате занятия экстремальными видами активного отдыха, а именно : горными лыжами; прыжками с трамплина; сноубордом; катанием на снегоходах,на квадроциклах; альпинизмом, скалолазанием; спелеологией (кроме участия в специально организованных экскурсий в пещеры); полетами на летательных аппаратах любого типа (кроме случаев полета в качестве пассажира,оплатившего перелет регулярным авиарейсом или лицензированным чартерным перелетом по установленному маршруту на самолете гражданской авиации,управляемым профессиональным пилотом); прыжками и полетами на парашюте; экстремальными видами подводного спорта (дайвинг, подводное плавание, подводная охота); сафари; автомотоспортом, катанием на мотоциклах, мотороллерах, скутерах; верховой ездой на лошадях и других животных; водным туризмом на яхтах, спуском на байдарках, плотах по порожистым рекам; охотой. Так что не во всех СК любительский велосипед является экстремальным видом активного отдыха и требует специальной страховки
  5. Мне понравилась 20-ка. Я бы с удовольствием и на 10. Жаль, что не раньше объявили. У меня уже билеты на эти выхи (лечу навестить родных). При хорошей погоде можно повторить 10 или 20 км 18-19 октября.
  6. Таня, а может изделия из каталога раньше вышлют (или уже выслали)?
  7. Скала писал(а) Mon, 15 September 2014 17:13ProteKtor писал(а) Mon, 15 September 2014 16:32Скала писал(а) Mon, 15 September 2014 12:33По-моему в Аэрофлоте это не требуется. Но лучше заявить. У нас были проблемы, что одного из группы (который не заявил) в Мюнхене не хотели пускать. Дайте ссылку на сайт аэрофлота, где про это написано . Я перед отъездом почитала сайт и не нашла. Поэтому не звонила. Я знаю про такие ссылки у других компаний, но именно в аэрофлоте не нашла. Вопрос для меня актуальный, т.к. на НГ планирую лететь ими же. В ак.Россия раньше было четко это написано, а теперь ссылка идет на сайт Аэрофлота. Там действительно на поверхности ничего такого не написано http://www.aeroflot.ru/cms/before_and_after_fly/special_baggage Но стоит открыть ПДФ внизу с правилами перевозки багажа как сразу наткнетесь на соответствующий текст п.5.3.
  8. trolleybus писал(а) Mon, 15 September 2014 02:16 План - прилететь в Милан, потом на электричке до Генуи, дальше через Пизу, Флоренцию, Перуджу до Рима, там потусить пару дней и домой. ИМХО за неделю не уложишься. Прикинь километраж. Ездили похоже из Рима в Милан. Ушло по времени больше 2-х недель. Гнать по 130-150 км в день не целесообразно, т.к. достопримов много. Тем более первый велопоход в Европу. Бери билеты или Милан - Милан, а лучше Рим - Рим (там наверное в ноябре теплее).
  9. Скала писал(а) Mon, 15 September 2014 12:33По-моему в Аэрофлоте это не требуется. Во всяком случае я не нашла такого на сайте, поэтому не звонила. Никаких проблем и удивления, что у меня велики ( кстати не один, а 2 на 2 билета) не было ни туда-ни обратно. Тем более велик едет " в счет багажа". О чем тогда предупреждать? Наивно предполагать, что заявка заранее обеспечивает любимому велосипеду какое-то особое безопасное место. Все равно погрузят вместе с чемоданами. Правда через "сверхразмерный багаж". В авиак. Россия (а теперь она объединилась с Аэрофлотом) в правилах написано, что надо обязательно заявлять о перевозке вела. Я раз 6 летала, и всегда звоню. Звоните обязательно на многоканальный телефон Аэрофлота, вас спросят вес и размеры вела (3 измерения). Скажете 23 кг и размер чехла. А ещё потом попросят перезвонить, чтобы подтвердить вашу заявку на перевозку велосипеда. У Скалы прокатило без звонка, а вдруг Вам не повезет, как ей. Вел мы тоже обматываем пакетами с вещами, пенками + штаны. В Пулково есть весы, можно проконтролировать вес 23 кг. Ручная кладь 10 кг. Туда идет то, что потяжелее типа палатка, посуда, но без жидкостей и колючих предметов(продукты в Европу мы из Питера вообще не берем). Ремнабор и горелка летит в велосипеде.
  10. Браво, Роман! Потрясающий анонс! Стыдно признаться, но на этих фортах я ни разу не была Жаль,что не получится (летим в поход). Хорошей погодки, интересного дня в хорошей компании!
  11. Всё приходит
  12. И у меня не приходят. Почта mail.ru. Видимо это от почты не зависит.
  13. Нет цен на изделия из каталога. Хочу оплатить, но не ясно какую сумму. Будут ли цены на каталог до конца этой недели? А то дальше двухнедельный поход, и возможности оплатить уже не будет.
  14. Цены и наличие изделий из каталога уже поменялось. На шорты, которые я выбрала, скидка увеличилась до 40%, но зато ушел мой размер Выбрала другие похожие, но и их к моменту поступления денег к Каласу уже может и не быть.
  15. Слава организаторам! Жаль, что эта дата уже занята другим мероприятием (уже проплаченным). Есть желание поучаствовать в следующей гонке в конце сентября - начале октября.
  16. Таня, а когда будут цены на изделия из каталога? Или сначала сначала оплатить велоформу, а потом "Другое"?
  17. KiSS писал(а) Sat, 26 July 2014 18:10катнул сегодня ваш гламурный баян зеленогорск-родник-зелоногорск 30.5 вышло отличные дорожки А мы катнули от дома (Пулковкое/Дунайский)-Авиагородок-грунтовка-Волхонское ш.- Красносельское ш.- Стрельна - и обратно через Петергофское по всем паркам. С купанием в Орловском пруду, магазинами, причалом в Стрельне с видом на залив, отелем "Балтийская Звезда". 60 км за 6 часов со средней 10 км/ч. Кто меньше?
  18. ArtemO писал(а) Mon, 21 July 2014 18:09Продублирую из конташки. В городке Йоройнен, Финляндия проходил чемпионат Финляндии по триатлону на дистанции 1.9км плыть, 90км велогонка и 21км бег. План был объективный 5.05-5.12 (в душе мечтая о 5), но планы это хорошо, а реальность всегда интереснее Итоговое время 5.23 Артем, здорово! Поздравляю! Конташку то свою напиши.
  19. А я из транзитки выбежала, на велик и крутить, а велик то не едет. Цепь соскочила (когда народ свои велики к моему приставлял). Быстренько сообразила, нацепила и вперед. Тоже была мысль, что если бы удалось уцепиться за группу, то скорость была бы выше (хотя эт и не по правилам). А магнезию в каком виде можно принимать от судорог на дистанции, чтоб эффект был. Так то в жизни я курсами принимаю Допельгерц магний с витаминами группы В.
  20. KiSS писал(а) Sun, 20 July 2014 21:55maxutin писал(а) Sat, 19 July 2014 21:46Ребята, удачи завтра на выборгмене! спасибо! результаты тут Первый триатлон. Велоэтап. Результат по этапу 3.14 (5-тый из 7 женских команд) Результат команды 5.37 (4-тый из 7 команд) Впечатления очень разнонаправленные. Большой спортивный праздник, Но результат хотелось бы получше. И по этапу. Стартовала поздно в 9.49, тогда, когда большая часть народа на 3 часа уже уехали. Ехала одна, на время не смотрела, и, казалось, что достаточно быстро. Ведь по пути обогнала много спортсменов. Но результат не ахти Можно сказать, что это первая велогонка, сделать скидку на возраст, что разница между 3,4 и 5 местом всего 2 минуты, но это разговор в пользу бедных. Теперь вот два пути: или забить на велогонках (бреветы это не гонки) или, наоборот, тренировать скорость, поставить лежак, сесть на контакты (потенциал вроде имеется). Сережу KiSS поздравляю с отличным результатом. Понравилась очень система питья из фляжек на руле с трубочками.
  21. KiSS писал(а) Mon, 14 July 2014 12:24на Выборгмэн кто едет? созрел в этом году до отельного ночлега, а оказалось что гостинницы выметены подчистую, видел 1 свободный номер за почти 5 штук и койку в хостеле )) придёцца опять в палаточке видимо. У меня первый триатлон. Велоэтап в женской команде. Ночевать буду у подруги.
  22. ProteKtor писал(а) Mon, 07 July 2014 09:37Odisei писал(а) Sun, 06 July 2014 22:10При хорошем материале цена соответственно будет выше. Хотя ничего не скажу плохого про прошедшие заказы. Форма активно выкатывается и проблем нет. Я скажу плохо про шорты. Дешёвая лайкра покрывается катышками. У меня шорты из Заказа №6 (последний отшитый). Катаю в них год в основном шоссе, в велопоходах почти не надеваю. Так катышков нет, и вид как у новых.
  23. Вопрос про безрукавку. Вроде пока не отшивали с символикой клуба. Будет типа такой?
  24. vvsar писал(а) Fri, 04 July 2014 14:11Как выглядит форма, можно посмотреть на фотографиях с клубных мероприятий. В соответствующих разделах форума (в т. ч. архивных) много ссылок. ФОРМА: Джерси с коротким рукавом Джерси с дл. рукавом...........Велошорты Велошорты с лямками.............Велоштаны ............ Еще ФОТО формы
  25. Здесь в теме в основном или те, у кого нет формы, или у кого она сносилась. А, наверняка, в последнем отшитом заказе 2013г шорты были с одним из представленным памперсом. Прошло больше года. И стоит спросить у ребят из того заказа (видимо в теме Заказ №6) их мнение о памперсе.